Blutzucker selbst messen – Was ist wichtig?

Eine der bewährtesten Methoden den Blutzucker in den eigenen vier Wänden zu messen ist die Messung mittels Stechhilfe / Lanzette und Teststreifen. Zunächst sollten alle Utensilien griffbereit in der Nähe bereit liegen.

Zu besseren Vorbereitung kann man die Fingerbeere, aus der dann ein Blutstropfen entnommen wird, zusätzlich vorher ein wenig massieren. Auf jeden Fall sollten die Hände vor der Messung gründlich gewaschen werden. Wenn dies mit warmem Wasser geschieht, regt dies zusätzlich den Blutfluss im Finger an und umso leichter kann eine Blutprobe entnommen werden. Die Hände sollten dann gründlich abgetrocknet werden.

Jetzt wird eine neue Lanzette in die Stechhilfe eingesetzt.  Bei manchen Stechhilfen müssen zuvor die Stechhilfen noch gespannt werden. Nun wird ein neuer Teststreifen aus der Dose frisch entnommen und in das Testgerät eingeführt.

Zu beachten ist, dass bei bestimmten Geräten bei der Verwendung neuer Teststreifen das Testgerät neu codiert werden muss. Entsprechende Hinweise sind in der Bedienungsanleitung aufgeführt.

Das Testgerät schaltet sich ein, sobald der Teststreifen in das Gerät eingeführt wird. Die Stechhilfe drückt man jetzt leicht seitlich auf die Fingerbeere und drückt auf den Auslöser oder drückt sacht mit der Stechhilfe gegen die Fingerbeere. Dabei sollte am besten nicht aus dem Daumen oder dem Zeigefinger Blutproben entnehmen, da diese im Alltag die Finger sind, die am häufigsten benutzt werden.

Sollte nicht genug Blut aus der Einstichquelle kommen, können sachtes Drücken oder das Streichen der Fingerbeere zur Einstichstelle hin, helfen. Der Messtreifen des Testgerätes ist nun vorsichtig an den Blutstropfen zu halten und das Blut mit dem Teststreifen aufzusaugen.

Das Ergebnis sollte mit genauen Daten wie Uhrzeit und Datum notiert werden. Wird ein Blutzuckertagebuch geführt, werden die Werte in das Tagebuch eingetragen.